#entrevista

Una tarde con NET2FLY

Hoy tenemos el gusto de poder contar con Claudia Romeo, #piloto de Drones, instructora y fundadora de #NET2FLY. La cual nos hablará sobre lo que conlleva dedicarse al mundo de los drones siendo autónoma hoy en día.

Claudia Romeo, Fundadora de Net2fly y piloto de Drones.

Buenos días Claudia, sabemos que estás muy ocupada y por ello te queremos dar las gracias por concedernos esta bonita entrevista.

1. ¿Qué fue lo que hizo que hoy te dediques al mundo de los Drones?

C.R.: Siempre me ha gustado mucho la fotografía, pero no fue hasta hace dos años que decidí dedicarme profesionalmente al mundo de los Drones. Justo entonces, hice un viaje a Silicon Valley en la Bahía de San Francisco, Estados Unidos.

Es una cámara que saca la perspectiva que yo estaba buscando en la fotografía porque plasma un punto de vista diferente y único. El primer contacto que tuve con los Drones fue hace diez años, pero no fue hasta hace dos años que me compre uno.

2. ¿Por qué los Drones y no otro tipo de cámaras?

C.R.:  Como te he comentado antes, el Dron te permite un punto de vista diferente, es como si la imagen la estuvieses viendo desde un avión o un pájaro. Fijate en series y en películas, la mayor parte de planos son de #Drones. Son cámaras muy buenas, versátiles ya que las puedes llevar en algo tan pequeño como una mochila. El más pequeño que tengo es de 400 gramos, y el más grande de 5 kilos, para este último si que hace falta el coche (risas). Este tipo de cámaras te permite ponerlo al ras del suelo o levantarlo 100 metros, gracias a que tiene alas. Todo depende de lo que te pida el plano.

Fotomotivos (Cantabria)

3. ¿Cuánto tiempo llevas dedicándote  a este mundillo?

C.R.: Personalmente 10 años profesionalmente 2 años.

4. ¿Qué experiencia que hayas vivido destacarías por encima de las demás?

C.R.: Tengo dos, una profesional y otra humanitaria.

Profesional: Fue en Barcelona al escanear una multinacional de coches, concretamente de #Seat. Fue una experiencia muy agotadora ya que los planos había que captarlos desde el amanecer hasta el anochecer y la tensión que causa el querer hacer las cosas perfectas pues… Cansa. Disfrutas por ver el aparato volar y por los planos, pero la tensión mental es agotadora.

Humanitaria: Ya sabes que me encanta ayudar. En este caso era un tema de Emergencias, te pongo en situación. Era un simulacro de una riada que sucedió en 1979 en Arroyo del Fresno, en el que consistía en hacer una búsqueda de tres personas sepultadas durante 2 ó 3 horas. Como no, con todo tipo de medidas de seguridad y sanitarias por si acaso. Preparamos el terreno para ello con un Canino, Protección Civil, Seguridad, Equipo Sanitario y yo como apoyo aéreo.

5. ¿Qué consejos les darías a todas aquellas personas que se están iniciando en este mundillo?

C.R.: Lo primero de todo es tener unos estudios de fotografía o audiovisuales. Que la gente no crea que por el simple hecho de tener un Dron, una empresa o alguien te va a contratar. No puedes dedicarte a los Drones profesionalmente sin tener en cuenta estos puntos:

  • Tener estudios visuales.
  • Especializarte en el terreno al que te quieres dedicar.
  • Tener todos los papeles en regla.
  • Tener mucha experiencia pilotando.
  • Pero sobre todo poder demostrar esa experiencia.

6. ¿Qué crees que se debería mejorar en todos este ámbito de los drones?

C.R.: Tendría que haber un registro universal del número de serie de los Drones. Por si te pasa algo la Policía sepa quien eres. Cuando me compré el Dron en #China ese mismo día me escanearon el Pasaporte. Si haces algo el gobierno Chino irá a por ti. Esto universalmente no existe.

De cara a levantar o volar el Dron se necesitaría pedir un documento, ya que así con esta medida la gente dejaría de hacer tonterías. Esto debería cambiar y por tanto hacer las normas más universales.

En Estados Unidos, California concretamente había unas Apps: #Airmap y FAA que consisten en registrarte por 5 dólares más o menos y te decían al instante si podías volar o no en ese área. Por el contrario en Madrid para hacer esto posible es necesario alejarte de la comunidad 50 0 60 km y esperar meses para que te concedan los permisos legales. ¿Qué cliente va a esperar 6 meses para saber si le van a permitir volar en un área?

7. ¿Con qué clientes has colaborado y con cuáles te gustaría colaborar?

C.R.: Hemos trabajado con #Seat y con Flyfut. Estamos explorando colaborar con una empresa Suiza para hacer revisiones industriales y algún que otro proyecto que un no podemos decir nada. Sorpresa!

Y quiero hacer mención al programa de emprendimiento del Banco Santander en su presentación Expodrónica 2019 y al programa Explorer Las Rozas Space.

Ganadores del Programa Explorer, presentando sus startups en Silicon Valley

8. ¿Cuál es tu próximo proyecto?

C.R.: Hacer un cambio radical de toda la plataforma. Aparte de poner en contacto a la empresa y al piloto, queremos realizar una consultora de noticias y gestión de tráfico aéreo.

9. ¿Háblanos un poquito de tu equipo, empresa y en dónde te podemos encontrar?  

C.R.: Lo que queremos es ayudar a las personas, poniendo en contacto a las empresas con los pilotos más cercanos al área donde se quiere volar. Estamos abiertos para cualquier parte del mundo, pero sí que es verdad que ahora estamos centrados en España, para luego seguir con Europa y lo más seguro que el siguiente paso sea Latinoamérica.

Lo que queremos es ayudar y poder el trabajar a las empresas y a los pilotos de drones en contacto. Estamos abiertos para cualquier parte del mundo pero siq eues verdad que nos queremos centrar primero en europa para luego seguir con europa y lo más seguro que el siguiente paso sea latinoamérica. Lo primero que tienes que conocer es el mejor cado que hay y las leyes de cada país donde quieres volar. Ponemos en contacto a los empresas con los pilotos más cercanos a la aérea donde quieren volar. Actualmente en el equipo somo 5 pero queremos agrandarlo.

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Muchas gracias Claudia por la entrevista, te deseamos lo mejor en tu carrera profesional y esperamos volver a verte muy pronto.

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Actualidad, Experiencia

Una Cuarentena diferente

¡¡¡Hola!!!! ¿Cómo estáis? Desde que se activó el estado de alarma por Covid-19 la vida de las personas ha cambiado, y entre ellas la mía es una de ellas. Los que me conoceis sabeis de primera mano que soy una persona que no sabe estar encerrada por más de un día en casa, las series no es su fuerte y la siesta es un lujo que no me puedo permitir. Dando pie a esto… a Una cuarentena diferente.

Cuarentena en casa

En este #Post os quiero contar cómo ha sido mi #Cuarentena del #Covid-19, aunque siendo sincera de cuarenta pasó a treintena y con ello a darme cuenta que lo que veía como un problema, al final la vida te lo muestra como solución y te enseña que todos podemos cambiar tanto nuestros hábitos como nuestras costumbres.

Cambio de costumbres

Cuando saltó el estado de alarma yo me encontraba en plenas vacaciones en mi ciudad de residencia, pero eso no impidió que en mitad de ellas mi empresa me llamara para trabajar, a lo que que con un poco de miedo… puedo decir que es un honor que en estos tiempos que corren la gente siga contando contigo. Después de pasar tres días jugando entre mascarillas, gel, y guantes entre otras medidas de #seguridad llegamos a un acuerdo de que por motivos personales era conveniente que estuviese protegida en casa y con ello protegiendo a los míos. Y aquí es donde empieza todo.

Algo bueno

Todo esto llevó a que lo máximo que salí de casa fue a la terraza ya que lo esencial lo hacía vía internet y por supuesto desinfectando una y otra cosa que entraba en casa. Estuve así 31 un días. Este mes decidí sin apenas pensarlo que iba hacer todo aquello que mi trabajo no me permitía, así que decidí hacer una limpieza profunda de mi cuarto, mi cuarto de baño y poner al día los excel de cuentas que llevaba queriéndolo desde hace 2 años pero nunca había encontrado tiempo. También via instagram pude hacer algo de ejercicio ya que Natalia Osona (Instagramer y empresaria de la marca de ropa Glowrias) y Alex Ghita (entrenador personal) mediante sus cuentas personales a las 19:00 nos ayudaban a pasar esta cuarentena más amena, con ejercicios para llegar mejor a la operación bikini. Ayudándonos así tanto físicamente como psicológicamente.

Teletrabajo

ALGO NO TAN BUENO

Pero no todo ha sido bueno, ya que el cambio brusco, tiene sus consecuencias. El día que ya nos dejaron salir de casa con algo más de libertad decidí ir al supermercado de al lado de casa. Todo fue muy bien hasta que llegó la hora de pagar… ya en la caja mi cabeza tenía claro que tenía que pagar la mini compra, pero tardé en procesar los pasos para hacerlo posible, Las consecuencias del desconfinamiento habían comenzado. Otro de los momentos más duros que me ha dejado esta cuarentena, es lo difícil que es no poder abrazar, besar, ni acércate a la persona que duerme en la habitación contigüa a la tuya. Tengo que admitir que en Marzo era tal el terror que sentía por esta enfermedad que llamaba por teléfono con los que convivo, porque lo veía la forma más seguro para seguir manteniéndonos vivos, e incluso me replantearte dormir en el coche por miedo a ser asintomática y matar sin darme cuenta a las personas que hoy son mi vida. Gracias a Dios tengo muy buenos amigos médicos, que como bien digo primero nos hicimos amigos y luego decidieron estudiar y ejercer esta difícil profesión. Gracias a ellos y por los que plaudia a las 20:00 cada día que no iba a trabajar, fueron los que me mantuvieron con la cabeza en los hombros y los pies en la tierra. Gracias a ellos que me conocen y saben que el trabajo, el esfuerzo y la falta de sueño hacen mella en la mente humana y por tanto no te dejan pensar con claridad en los momentos más complicados. También tengo que admitir que cada vez que salía a trabajar aunque al día siguiente madrugara o volviese tarde a casa, me lavaba todos los días el pelo como medida de protección, incluso comía con platos y cubiertos diferentes a los del resto de la casa y salía de mi habitación con la mascarilla puesta aunque hubiese estado trabajando 13 horas con ella. Pero como en todo esto de los momentos difíciles hay que buscar lo positivo de las cosas. Tengo que decir que me cambió la vida para bien y así darme cuenta que en los momentos más difíciles aparecen las mejores personas como por ejemplo tú que hoy estás leyendo esto.

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Experiencia

Cuando la inteligencia se convierte en Blue

Parece mentira como un perfume puede traer tan buenos recuerdos. Como después de años y de experiencia cuando ese perfume lo vuelves a oler en la piel de otra persona y cierras los ojos, la mente te hace creer que esa persona especial está a tu lado cuando realmente no es así. O como antes de dormir perfumas tu cama porque ese mínimo gesto hace que te tranquilices y por lo tanto que duermas mejor.

Perfume Armani

Un consejo bueno

Hace unos años siendo promotora de perfumerías de una firma importante de este país. Una clienta me contó que en su país, #Colombia cuando una mujer se ponía perfume de hombre era un gesto de buena suerte.

Hablando de suerte, me ha llamado la atención lo poco que se habla de la buena y la obsesión que hay en esta sociedad de la mala. Que si los gatos negros, que si la sal cuando se te derrama, que si es viernes 13…

Muchas gente dice que no cree en eso de la mala suerte o las #supersticiones y que por lo tanto todo eso es mentira. Pero siendo sinceros… Si algo traé buena suerte ¿por qué no lo vas a probar? ya que o te quedas igual o por lo contrario mejora tu vida. Así que acontinuación os dejó una lista de cosas que dicen trae buena suerte que seguramente no sabeis y si os animeisa probarlo… os invito a compartir vuestra experiencia en nuetro blog.

La buena suerte más cerca de lo que creemos

A continuación os dejo una lista de cosas que traen buena fuerte, o por lo menos eso dicen…

  • Si eres mujer, utilizar perfume masculino.
  • Las mariposas blancas.
  • Los coches cuya matrícula suman 20.
  • Los tréboles de 4 hojas.
  • Que llueva el día de tu boda ya que… Novia mojada, novia afortunada.
  • Tocar la tripa a una embarazada.
  • Que nieve en el año, ya que… Año de nieve, año de bienes.

Y después de algo de tiempo… y de seguir el consejo que aquella mujer me dejó. La buena #suerte se cruzó en mi camino y me invitó a pasear de su mano sin soltarme todavía.

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Experiencia, Opinión, Sociedad

Cuando las cosas son a mejor

Dicen que los cambios son siempre a mejor pero eso no significa que no te de miedo dar el primer paso. Posiblemente ayude cuando tienes facilidad de adaptarte a los cambios sin olvidar que no es como salgas de un sitio sino como entres en el otro.

Tiempo de cambio.

Esos bonitos cambios

Jamás pensé que aquel comedor me iba a abrir las puertas a un nuevo mundo, aquellas palabras se convertirian en neuronas, ni aquella persona en lo que necesitaba. A veces nos fijamos en alguien sin darnos cuenta que al cabo del tiempo pasará a ser lo que hoy somos tú y yo. Que un simple pellizco en el hombro iba a ser la señal para que mi piel responda o que una caricia en mi cintura iba ser la pregunta y mi mano en la tuya la respuesta.

De una mala a una buena

Cuando una persona no se porta bien contigo hay otra que lo da todo por ti y que al despedirse sus palabras en tu oído dirán más que las #noticias en aquel canal. Que aunque una persona sea seria las veces que sonría valen más que una nómina y te enseñe eso que la educación y el #respeto sean más valiosos que el propio protocolo en una mesa real. Dicen que el #chocolate es un complemento del sexo y por ello un bombón fue nuestro lazo de unión. Te das cuenta que las primeras impresiones no son las que valen sino los gestos hacia las personas que te rodean.

Cuando los cambios encajan.

Ese último momento

Muchas veces comiendo con una persona te puedes sentir sola y más cuando parece ser que el móvil es su única #compañía. Pero en tu caso aunque este dispositivo siempre andaba presente, tú estabas más pendiente de mí que de ese acompañante. Y debe de ser que cuando a un hombre le chorrea la inteligencia, el físico pasa a un segundo lugar. Jamás se me olvidará como arrastraste esa silla hacia la puerta para verme por última vez o cómo provocaste esa llamada poniendo una #llave como excusa. Si me alegro de ese cambio es por conocer a la #inteligencia hecha persona y por fin darme cuenta que incluso en lo malo hay algo bueno.

Las dos versiones

A veces lo más importante no es lo que se cuenta, sino lo que se dice. A veces el #secreto termina en una palabra y comienza en una mirada, cuando comentas algo a un amigo o a un conocido. Y es lo que dicen… que para poder opinar hay que conocer las dos versiones porque como alguien me enseñó un día, la culpa no es de quien habla, sino del que se queda escuchando.

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Artículo, Opinión, problema-solución

LA DIFICULTAD EN EL TRABAJO

Hola Chicos ¿qué tal estáis?. Os voy a contar una cosa que me está dando vueltas en la cabeza estos días. No es novedad para nadie que el trabajo en España no pasa por su mejor momento. Muchas veces nos quejamos de lo injusta que es la vida con nosotros y como en cambio es maravillosa con nuestro vecino. Nos fijamos antes en lo que publica el otro aunque no sea real, que lo que realmente refleja su cara antes de ir a dormir. Dando así pie a uno de los mejores refranes que tenemos en este país que dice así, “La suerte de la fea la guapa la desea.”

Trabajo y más trabajo

Los pequeños detalles

Hace un mes y pico estando sentada en un banco, estuve observando a todas aquellas personas que estaban pasando, algunas incluso corriendo sin darse cuenta que en suelo había una moneda de 2€. Si, se que no es mucho, pero te quita de un aprieto cuando no encuentras el abono transporte o más suelto para el parquímetro.

Muchas veces nos fijamos en las cosas grandes, sin darnos cuenta en los pequeños #detalles que a veces es la #motivación para continuar o incluso para algunos ese golpe de buena suerte.

¿Y si fuera la última llave dejarías de intentarlo?

El reflejo de la comparación

Estamos obsesionados en compararnos con la persona que tenemos al lado y como es natural, así nunca seremos #felices. Por lo tanto nos tenemos que dar cuenta que no es lo que parece sino lo que es en realidad es. Nos dedicamos a echar la culpa al otro sin fijarnos en lo que podemos cambiar de nosotros mismo o mejorar. ¿Te has preguntado si realmente esa persona con la que te comparas es #feliz de verdad? o realmente somos nosotros los que maquillamos la vida del otro para no centrarnos en nosotros mismo. Sin darnos cuenta que lo #natural y la #sencillez es lo que manda de verdad.

Un cambio inesperado

Que lo que hoy vemos como negativo en nuestra vida puede ser cambiado en cualquier momento y que hay mil caminos que desean ser rozados por nuestros pies. Que la suerte en cualquier momento puede cambiar y que si no estas agusto en un camino es tan fácil como coger las riendas de tu vida, repito de tu vida y cambiar el rumbo. Porque si una persona es feliz, ¿por qué no vas a serlo tú también? Y es lo que dicen… que con #esfuerzo y trabajo todo se consigue. A veces tenemos que arriesgar y dejar que la vida nos sorprenda fuera de nuestra zona de confort.

Date la oportunidad de ser feliz

Como conclusión, recuerda que siempre lo que más tarda en llegar es lo que más dura, que lo que veías como felicidad puede ser una simple visión y que dejar a la vida que te sorprenda con su mejor amanecer.

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Cultura

33 El Musical

Hola Chicos!!! hace unos días 33 El Musical aprovechando La Cuarentena del covid-19 colgó en sus redes El Musical al completo. Por ello os voy a contar mi experiencia del primer día hace aproximadamente… dos años. Ya que tuve la oportunidad de asistir varias veces con alguna que otra sorpresa gracias a una amiga.

Foto de Isabel Garbayo
33 El Musical . Foto de Isabel Garbayo

Lo bonito de las sorpresas

Mi amiga Isabel había comprado entradas para las dos ya que hacía justo unos días había sido mi cumpleaños. Sin contarme nada y dándome la sorpresa mientras comíamos me comentó que aparte de ir a ver 33 El Musical teníamos acceso al BACK-STAGE. Me comentó que la obra iba sobre la vida de Jesús de nazaret. La historia del mayor #influencer jamás contada, ya adulto con 33 años estando esta adaptada a estos tiempos pero sin perder la esencia y el #respeto que la misma palabra acoge.

Tengo que decir que pese a verla muchas veces y de diferentes formas (tanto en persona como vía internet) es una obra que no te deja indiferente. Y que Toño Casado, su director a conseguido adaptar una obra de hace muchos años para todo tipo de público tanto creyente como no.

Algo especial

Hace unos meses le hicieron a Christian Escuredo (el protagonista) una entrevista en la que explica su experiencia en el Musical y como para inspirarse en la vida de Jesús se fue a Tierra Santa para empaparse de todos los pasos que Jesús de Nazaret dio bastantes años atrás. En ella comenta cómo ese #viaje le enriqueció como persona. Y desde mi experiencia creo que es importantísimo que el #actor no solo lea un guión sino que se meta en el papel de principio a fin.

Sus actores. Foto de Isabel Garbayo

La importancia de la simbología

La simbología no deja indiferente a nadie ya que 33 interpreta no solo a la edad en la que murió jesús sino también a los 33 temas musicales de la obra, a los personajes que la representan y a la edad en la que empezó y terminó de escribir la obra Toño Casado.

Mi consejo es que después de la cuarentena si tenéis la oportunidad de ir al #cine, #teatro o #musicales no dejéis de pasar la oportunidad, ya que tenemos actores y obras maravillosas en nuestro país que se merecen ser vistas y escuchadas. No dejes que te lo cuenten, ve y disfruta, nunca sabes cuando se va a volver a repetir la experiencia de la que todo el mundo habla y no todos conocen.

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Opinión, salud

Como trabajar desde casa y no morir en el intento

Hola!!!! En los tiempos que corren los que no estamos acostumbrados a trabajar desde casa nos está costando un mundo adaptarnos a la época del Covid-19. Hace unos días de la mano de una amiga e investigando un poco por internet, llegué a la conclusión de que estar #encerrados las 24 horas puede tener su lado positivo, siempre y cuando estés dispuesto a aprender de aquellos, que para lo que para ti es nuevo para otros es cuestión de rutina. A continuación os dejo una serie de pasos y trucos que seguro que os encantarán. Vamos al lío en 3, 2, 1… ACCIÓN!!!

Trabajo desde casa

PASOS SIMPLES PARA ESTA CUARENTENA FELIZ

  • Hacerse un Planning antes de empezar con la acción. Incluso en estos momentos es importante llevar un orden.
  • Levantarse y acostarse siempre a la misma hora y si es temprano mucho mejor. En el caso de levantarse pronto sería para aprovechar las horas de luz, ya que el sol hace que estés más activo y puedas rendir mucho mejor.
  • No trabajar en pijama, ni en la cama y mucho menos en el sofá.
  • Que el lugar o la #habitación donde trabajes sea diferente al sitio donde duermes.
  • Que tanto la mesa como la habitación estén ordenadas.
  • Ponerte descansos, por ejemplo cada hora. Andar un poco o incluso bajar escaleras para que la circulación de las piernas sea óptima.
  • A partir de una hora cambiar de #rutina y si tienes cosas diferentes que hacer mucho mejor). Aprovecha el tiempo.
  • Puedes emplear ese tiempo para tomarte los 2 litros de agua que son necesario para una vida sana y saludable. Y añadirle té para darle otro sabor.

Espero que os haya ayudado. Por cierto! si conocéis algún truco más, no dudéis en escribirme. Ya sabéis que me encanta leeros. A continuacón os dejo el email Lachicadelbancoblog@gmail.com o si lo preferis también os podéis poner en contacto a través de cualquiera de las redes sociales que os dejo a continuación.

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Opinión

SER ES MEJOR QUE APARENTAR

Siempre se ha comentado que las ciudades se dividen en diferentes barrios: Los buenos o ricos y los malos o humildes. Hay algunas personas que aun viniendo de una buena cuna necesita un trono de oro para sentirse importante en su reino y por otro lado hay otras que aun teniendo todo el dinero del mundo se sabe comportar estando con el rey o con un mendigo. Porque ser es mejor que aparentar.

Descubriendo otra cara

BARRIO RICO/BARRIO “HUMILDE”

La personas que se han criado en #barrios que tienen menos recursos que el resto se definen siempre que vienen de un barrio humilde. Pero siendo honestos hay que reconocer que lo verdaderamente difícil de esta situación es ser humilde con dinero. A veces cuando naces en un barrio “rico” parte de la sociedad menciona que al vivir en ese tipo de barrio a esas personas nunca les hará falta trabajar” Pero luego más tarde te das cuenta que es la vida la que maneja tus ingresos a su antojo. Porque la humildad no la marca el #dinero que tienes, sino como seas y actúes con él.

OPINAR ES DE TODOS, LA EMPATÍA NO.

A veces la gente opina de la vida de otras personas sin darse cuenta que la suya está tan destruida que derriba cimientos. Cuando alguien te hace alguna pregunta como ¿Pero si tu eres rica?. no se cuenta que lo importante no es el dinero que tengas en tu cuenta corriente sino lo que te costó guardarlo. Un claro ejemplo son los Icebergs que se ven una parte que sobresale al exterior que en comparación con la parte sumergida no es nada.

DE ESTE AGUA NO BEBERÉ

Hay dos tipos de personas, las que por dinero venderian a su propia madre y las que mueren cada vez que se acuerdan de ella. Al fin y al cabo cada uno es de su padre y de su madre, que opinar es gratis y la educación muy escasa. Lo que ayer te avergonzaba de una publicación en un medio, hoy sonríes porque eres tú el #protagonista. Las redes sociales han demostrado que una foto no siempre es felicidad aunque en ella refleje que todo a tu alrededor es perfecto.

Viendo otra versión de ti

La envidia en primer lugar

Deberíamos tener más respeto por las personas antes de criticarlas ya que lo que ayer nos avergonzaba hoy pagamos por vivirlo. Al fin y al cabo las personas queremos un reconocimiento y somos capaces incluso de arriesgar nuestra propia vida con tal de conseguirlo, aunque en nuestro interior deseamos lo del otro porque como dice el #refrán. La suerte de la fea la guapa la desea.

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Sanidad

Cómo quitarse los guantes de látex para principiantes

Hola a todos, ¿Cómo estáis llevando esta cuarentena?. En este post os voy a enseñar una de las formas más sencillas y eficaces de como quitarse los guantes de látex para todo tipo de personas. En esta época del Coronavirus lo más importante es que nos mantengamos unidos y nos ayudemos los unos a los otros. Y recordar que de un momento malo surgen las mejores ideas.

Lo más importante es que cada vez que salgas de casa no se te olvide 3 cosas esenciales: #abrigo, #mascarilla y #guantes. A continuación os dejo un video que os lo explica muy bien de la mano de un sanitario de la Protección Civil. Estar atentos! que comenzamos en… 3, 2, 1… Dentro video!

Guantes COVID- 19

PASOS SENCILLOS

  1. Palma de la mano, pellizquito, peineta e incarla en la palma de la mano. Luego extraer el guante.
  2. Recoger guante ya extraído en el otro guante y hacerle una bolita cerrando del puño.
  3. Meter el dedo en el flequito del dorso de la muñeca, darle la vuelta y extraerlo.
  4. Tirar a la papelera los dos guantes, pero NUNCA al suelo.
  5. Lavarse las manos con agua y #jabón.
  6. #Desinfectar con gel y en su defecto con alcohol.
  7. Ponerse crema hidratante que contenga aceite de almendras o aloe vera para que no se te resequen y cuidar la piel.
Guantes de Latex

CONSEJOS QUE NO FALTEN

Recuerda que:

  • Es importante que los #guantes sean de tu talla ya que te será más fácil poder realizar el #trabajo de una forma más sencilla y cómoda. En su defecto de una talla mayor ya que si es menor se te podrían romper más fácilmente y no servirian para nada.
  • Que son de un solo uso y evita tocarte cualquier parte de la cara incluidas las orejas.
  • En la medida de lo posible si eres diestro utilizar más la mano izquierda y si eres zurdo la derecha. Tanto para abrir un pomo como para coger algo. Pero si evitas estos gestos mucho mejor.

EN ÉPOCA DE CRISIS LA HIGIENE ES EL MEJOR ARMA

Como último no te olvides de tirar los guantes, si la #papelera permanece siempre abierta mucho mejor. Lávate las manos, #desinfecta y haz lo mismo con todos los objetos que hayas podido tocar. En esta época de guerra la higiene es la mejor arma. Recuerda que #UnidosPodemos y que el más inteligente es el que se queda en casa así que… #quedateencasa.

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Opinión, Psicología

UNA MENTE CUADRICULADA FRENTE A OTRA INDEPENDIENTE

A veces me sorprende como puede llegar a ser de cuadriculada la mente de una persona, cuando es incapaz de ponerse en el lugar de otra dando su opinión como única opción.

Mente Cuadriculada

A palabras necias…

La falta de empatía y frases negativas de Las Mentes Cuadriculadas están llegando a un nivel que no debería ser permitidas por el bien de la salud mental. Entre esos comentarios se encuentran frases como ¿Tienes que…? ¿No hagas eso porque te puede pasar…? ¿Deberías…

Salir de su zona de confort

Las Mentes #Cuadriculadas no se componen de malas personas pero si de malos comentarios. Los cuales destruyen a la larga amistades e incluso lazos familiares. Muchas veces no se dan cuenta que posiblemente tengan razón y que su consejo es de buena fe pero el problema reside cuando en su mente por mucho que su cuerpo viaje no salen de su zona de confort. Un ejemplo que puse hace una horas a un familiar es que una mente cuadriculada es aquella persona que ve un plato como única opción de un color y de un tamaño determinado. Claro que lo ven es un plato pero… existen otros tantos los cuales están empezando a ser rechazados por unas mentes que no aceptan nada más que lo que comprenden o quieren comprender.

Juego entre dos mentes. Ajedrez

No siempre todas las personas se quieren casar, tener hijos de forma biológica, trepar en una empresa o estudiar hasta que les sangren los ojos para demostrarse que son mejor que el que tienen al lado. A veces la #felicidad reside en la sencillez de crecer como personas y no como objetos. Si una persona es feliz siguiendo un camino déjala, al fin y al cabo es su vida y tiene derecho a equivocarse. Siempre será más agradable equivocarse por una decisión propia que por una de otra persona. Pensando y pensando he llegado a la conclusión de que este tipo de personas tienen un déficit familiar y necesitan decir como actuar otras porque en el terreno en el que dan consejos no son felices. La sorpresa es el secreto del éxito y el éxito empieza cuando trabajas para mejorarte sin necesidad de compararte al que tienes al lado.

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